Manifestatie podcast

Episode #13 Wat doe jij als je je overwelmd voelt?

#13 Wat doe jij als je je overwelmd voelt? Het was weer eens zo'n week, een week waarin alles tegelijk lijkt te komen. Alsof alle boodschappen die al tijden voor je klaar lagen allemaal ineens als een bom inslaan. In deze episode deel openhartig met je: - wat ik...

Episode #12 De kunst van op jouw pad blijven

#12 De kunst van op jouw pad blijven. Volledig warm werd ik ervan: het verhaal van mijn sport maatje... In deze podcast hoor je meer over wat zij deed waardoor ze hun grote droom waargemaakt hebben. Een verhaal over het nut en belang van jouw dromen visualiseren,...

episode #11 Mijn coming out!

#11 Mijn coming out! (en iets over hersenen) Het duurde even voordat ik uit de kast durfde te komen, hield mezelf klein door naar mijn 'ego' te luisteren, maar het is zover, tijd om jullie te laten weten wie ik werkelijk ben...Ook praat ik met je over hoe onze...

Episode #10 In weerstand zit waarheid.

#10 In weerstand zit waarheid. Misschien herken je het wel, dat beklemmende, soms zelfs recalcitrante gevoel van weerstand. 'Ik ga dit écht niet doen!', of: 'dit voelt te moeilijk, het stroomt niet, ik stop ermee'. In deze aflevering neem ik je mee in de andere kant...

Episode #9 Hoe kies je op dagelijkse basis voor echte zelfliefde?

#9 Hoe kies je op dagelijkse basis voor echte zelfliefde? Bijna stapte ik weer (serieus voor de triljoenste keer) in de valkuil van 'doorwerken'. In deze korte episode(6.41m!) deel ik met je hoe ik mezelf op dagelijkse basis herinner aan die kleine zelfliefde keuzes,...

Episode #8 Soms gaat het gewoon even k@k

#8 Soms gaat het gewoon even k@k. Soms zit je in zo'n periode, dat alles even tegen lijkt te zitten, hoe harder je het probeert, hoe slechter het lijkt te gaan. In die periodes vergeet je ineens wat er écht voor je werkt en lijkt de enige oplossing 'doorwerken'. En zo...

Episode #7 Van ‘bottom’ naar ‘top dog’ in 2 minuten.

#7 Van 'bottom' naar 'top dog' in 2 minuten. In deze buitenlucht podcast bespreek ik hoe ik mezelf een onveilig gevoel gaf toen ik alleen in een jacuzzi zat met 3 mannen. En niet alleen gaf ik mezelf een onveilig gevoel, ik plaatste mezelf ook meteen als 'bottom dog',...

Episode #6 De weg van de meeste weerstand

#6 De weg van de meeste weerstand Al wandelend in de duinen realiseerde ik me weer eens alle voordelen van het voelen van weerstand. In deze episode deel ik met je wat je kan leren van jouw weerstand én hoe je door 1% doelen te stellen vanuit connectie naar jouw...

Episode #5 Ben jij ook beter dan ik?

Episode #5 Ben jij ook beter dan ik? In deze episode deel ik vanuit de Kennemerduinen (reclame!!) mijn inzichten van de dag. Hoe eindelijk de boodschap begint in te zinken dat er niet zoiets bestaat als 'niet goed genoeg', of 'beter dan jij zijn'. Vandaag deel ik de...